本日の夕食
日本から持って来た、やずやの雑穀米を入れて
ご飯を炊きます。
1合のお米ですが、雑穀米は1袋2合用と・・・・
なので、半分入れます。
水も少し多めとのこと。
45分ほど浸しておいてから、チンします。
その間に、オクラを、茹でました(?)
そこに、ククレカレーを・・・・
あ!ホテルオークラのカレーじゃない。
ククレオークラのカレーだ(^^;
浸しが足りないのか、チンだからなのか?
少し雑穀米が硬いとこあったかな?
でも、不足しがちな栄養を補えそうで、いいじゃないですか。
で、これも日本から持って来ただよ。
さっぱりするかな?
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